Nu stii ca ai nevoie de masaj terapeutic pana nu iti faci prima programare si te prezinti in cabinetul specialistului. In timpul analizei initiale a corpului tau, specialistul iti va spune cu exactitate motivele pentru care ai nevoie de un tip – sau de mai multe tipuri – de masaj terapeutic.
In ziua de astazi, postura incorecta precum si tensiunea excesiva la nivelul muschilor sunt doua cauze principale care duc la nevoia de masaj terapeutic. Desigur, exista totodata numeroase afectiuni si probleme de sanatate care cauzeaza aceasta necesitate – accidentele si ranile nici nu mai trebuie mentionate.
Pe scurt, exista foarte multe motive pentru care ai avea nevoie de masaj terapeutic in Bucuresti. Iata, asadar, cateva tipuri de masaj de care poti beneficia si cum te ajuta acestea!
Masajul suedez
Acesta este un tip de masaj de baza, practicat si in saloanele obisnuite de masaj, motiv pentru care anumiti specialist nu il considera cu adevarat terapeutic. Totusi, efectele sale nu pot fi ignorate.
Masajul suedez are scopul de a stimula circulatia sangelui, pe langa relaxarea muschilor provenita de regula din masaj. Miscarile utilizate sunt usoare, insotite de ulei de masaj – presiunea este una moderata, confortabila pentru pacient, mai ales cand acesta prezinta dureri.
Presopunctura – masajul cu presiune
Presopunctura implica aplicarea de presiune constanta, de catre specialistul in masaj terapeutic din Bucuresti, asupra anumitor zone ale corpului. De exemplu, umerii mult prea tensionati pot necesita presiune indelungata in anumite zone pentru a elimina tensiunea respectiva si pentru a reda mobilitatea pacientului.
Masajul terapeutic adanc
Acesta este considerat de multi adevaratul tip de masaj terapeutic, in special datorita utilizarii de presiune intensa la nivelul fasciei si tesuturilor musculare. Exista un oarecare disconfort in timpul acestui tip de masaj, dar rezultatele nu vor intarzia sa apara.
La finalul sesiunii de masaj, vei simti instant cum nivelul de mobilitate creste si cum tensiunea a disparut, mai mult sau mai putin. Desigur, rezultate pe termen lung sunt obtinute dupa mai multe sesiuni de masaj – o singura sesiune nu face minuni.
Masajul terapeutic sportiv
Acest tip de masaj este destinat sportivilor de performanta, dar si persoanelor care practica un sport ca si hobby. Scopul masajului este de a imbunatati performanta, dar si de a reduce riscul de leziuni.
De departe cel mai mare avantaj al masajului terapeutic sportiv consta in faptul ca acesta poate grabi recuperarea organismului in urma unui antrenament intens. Tehnicile de masaj ajuta la intinderea muschilor si ligamentelor, avand un efect de relaxare totala a acestora.
Crezi ca ai nevoie de un masaj terapeutic in Bucuresti?
Daca raspunsul este da, tot ce iti ramane de facut este sa contactezi clinica de kinetoterapie Atletico Kinetic. Acolo, specialistii in masaj terapeutic iti vor pune la punct un plan de masaj si/sau tratament care te va ajuta sa elimini durerile, tensiunea de la nivelul muschilor, precum si lipsa de mobilitate din viata ta de zi cu zi!
Totodata, programeaza-te si pentru o consultatie kinetoterapeutica de rutina. Aceasta va evidentia anumite probleme de postura, de exemplu, dar te si poate ajuta sa eviti complet aparitia acestora!
